Gelungener Auftakt in der Knöbelstraße

Das war heute gleich ein gelungener Auftakt in der Knöbelstraße 24, wo es nun auch jeden Dienstag Abend in München einen Meditationsabend in der Tradition von Thich Nhat Hanh gibt (zusätzlich zum Montag in der Riesenfeldstr. 7, der natürlich bleibt).

Neue Dienstagsgruppe ab 15. Mai

Am 15. Mai um 19 Uhr trifft sich erstmals die neue Dienstagsgruppe in der Knöbelstr. 24. Das Gebäude ist direkt hinter dem Völkerkundemuseum und mit U- und S-Bahn gut zu erreichen. Matten, Sitzkissen und Stühle sind vorhanden, sodass man nichts mitbringen muss.

Mantrisches Singen am Pfingstmontag

Am Pfingstmontag, den 28. Mai 2012 gibt es statt dem normalen Abend der Achtsamkeit wieder „Mantrisches Singen“. Arno wird mit der Gitarre einfaches mantrisches Singen anleiten (auf Sanskrit, Deutsch und Englisch).

Das Motto ist diesmal “Frieden”. Wir beginnen mit dem Lieblingsmantra Mahatma Gandhis (Shri Ram) über gesungene Gathas von Thich Nhat Hanh (Ich halte mein Gesicht in beiden Händen , Frieden in mir, …) – dann schließen wir Frieden “… mit dem was war und ist, und was kommen mag” bis wir schließlich in uns “… Ruhe, Friede, Stille …” spüren.

Der Ablauf wird in etwa wie folgt sein:

• ab 18:00 ist offen
• 19:00 Beginn (ihr könnt gerne auch etwas eher da sein, für einen kleinen Plausch)
• Singen
• Pause
• Singen
• ca. 21:00 Ende

Jede/r ist herzlich dazu eingeladen,  zum Mitsingen, oder einfach mal zum Reinschnuppern, auch wenn du glaubst, nicht singen zu können. Du kannst gerne auch Freunde oder Bekannte mitnehmen.

• Wo: in der Riesenfeldstr. 7 im Nachbarschaftsforum, gleich an der U-Bahn Petuelring. Dort wo auch die normalen Sangha-Abende stattfinden.
• Wann: Pfingstmontag, den 28.5.2012
• 19 – ca. 21 Uhr

Hier ein Link auf den Earth Peace Treaty (Englisch), ein Friedensvertrag mit unserer Erde (Deutsch) zum Lesen und Mitmachen. Am Montag lege ich einige Kopien dazu aus.

Übertragung der Fünf Achtsamkeitsübungen

Am Tag der Achtsamkeit, am 14. Juli gibt es die Möglichkeit, die Fünf Achtsamkeitsübungen anzunehmen. Ilona Schmied, unsere spirituelle Leiterin, wird die Zeremonie leiten.

 

Mantren und Meditation am Ostermontag

Am Ostermontag, den 25.4.2011 gibt es statt dem normalen Abend der Achtsamkeit wieder „Mantren & Meditation“. Arno wird mit der Gitarre einfaches mantrisches Singen anleiten (Sanskrit, Deutsch und Englisch).

Vorankündigung: 10. und 11. März 2012 Wochenend-Retreat

Auch wenn Weihnachten vor der Türe steht, dahinter gehts weiter. Hier schon mal zum Termin vormerken (weitere Infos kommen im Neuen Jahr):

Am Samstag, den 10. und Sonntag, den 11. März 2012 veranstalten Thomas und Arno in Johanneskirchen ein Wochenend-Retreat zum Thema: Das Rad des Lebens

Weitere Termine in 2012 unter: http://gal-bayern.de/body_veranstaltungen.html

Termine für 2012 online

Die Termine für 2012 sind nun online. Entweder über die normale Webseite und unter “Veranstaltungen”, oder direkt unter:

http://gal-bayern.de/body_veranstaltungen.html

Achtung: Ich habe einen neuen, neutralen Dateinamen vergeben, weil beim alten noch die Jahreszahl enthalten war. Etwaige Links bitte anpassen!

QiGong am Montag

• Ab Montag, den 7. November gibt es die Gelegenheit, Qigong im Nachbarschaftsforum (München, Riesenfeldstr. 7) kennenzulernen. Isolde leitet von 18.00 bis 18.30 Uhr ausgewählte Übungen an, die helfen, Körper und Geist zur Ruhe zu bringen und in die eigene Mitte zu kommen. Die Teilnahme erfolgt auf Spendenbasis. Vorkenntnisse oder Anmeldung sind nicht erforderlich.

Mantrisches Singen am 2. Weihnachtsfeiertag

Am Montag, den 26. Dezember (2. Weihnachtsfeiertag) werden wir in der Riesenfeldstr. 7 in München wieder einen Abend mit mantrischem Singen veranstalten. Diesmal wieder als “Wunschkonzert”!

Sufi-Mantren und -Geschichten am Pfingstmontag

Am Pfingstmontag, den 13.6.2011 gibt es statt dem normalen Abend der Achtsamkeit wieder „Mantren & Meditation”. Arno wird mit der Gitarre einfache Mantrengesänge anleiten, diesmal unter dem Motto: “Sufi-Mantren und -Geschichten”.